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知名训练师Chris Brickley日前做客小迈克尔·波特的播客节目，分享了与詹姆斯合作的细节。Brickley透露，即便是40岁高龄，詹姆斯依然保持着惊人的自律和敬业精神。"我们通常安排上午8点开始训练，但詹姆斯总是提前两小时到场，"Brickley说道，"他会在清晨6点准时到达训练场，先进行一小时的热身拉伸，接着专注核心肌群训练，最后完成举重项目。这种日复一日的训练模式从未改变。"
Brickley进一步举例说明，即便是安排上午10点的训练计划，詹姆斯也会提前两个小时到球场准备。"正是这种超出常规的训练态度和自律精神，让詹姆斯在40岁时依然能保持顶级竞技状态，场均贡献20多分的数据，"训练师由衷赞叹道。詹姆斯的这份执着和坚持，无疑是他能够在NBA赛场延续传奇的重要支撑。
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我参加了这家公司的青少年足球班，教练非常耐心，孩子进步很快，我们非常满意！...
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